7 cách vệ sinh vùng nách giúp khử mùi và giảm thâm đúng cách

Sở hữu vùng da dưới cánh tay luôn trắng sáng, thơm tho sạch sẽ là mong ước của bất cứ ai. Thế nhưng bạn có biết rằng có rất nhiều tác nhân có thể khiến bạn đổ mồ hôi và gây ra mùi hôi nách khó chịu? Nếu bạn muốn giữ cho vùng da dưới cánh tay của mình luôn sạch sẽ và khô thoáng, hãy làm theo 7 cách vệ sinh vùng nách sạch sẽ và đơn giản dưới đây. Trị hôi nách đúng cách sẽ giúp bạn sẵn sàng diện những bộ cánh yêu thích và tự tin đến bất cứ đâu!

cách vệ sinh vùng nách
Hướng dẫn 7 cách vệ sinh nách, xóa tan nỗi lo ”thâm hôi”

Đổ mồ hôi là hoạt động sinh lý bình thường giúp làm mát cơ thể, nhưng kết quả của nó không phải lúc nào cũng như mong muốn, đặc biệt là khi phát sinh ra mùi hôi ở vùng da dưới cánh tay. Sở dĩ mồ hôi không có mùi, nhưng khi nó tương tác với vi khuẩn sống trên da sẽ sinh ra mùi khó chịu mà chúng ta thường gọi là ‘’mùi cơ thể’’. May mắn là, những thay đổi lối sống và vệ sinh vùng nách đúng cách có thể giúp bạn kiểm soát được mùi hôi, giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng và sạch sẽ. 

Những cách vệ sinh nách này phù hợp cho cả nam và nữ và bạn có thể áp dụng ngay tại nhà để đạt hiệu quả tốt nhất. 

1. Tẩy ”vi-ô-lông” một cách nhẹ nhàng

Xử lý ''vi-ô-lông'' đúng cách giúp ngừa thâm và hôi nách
Xử lý ”vi-ô-lông” đúng cách giúp ngừa thâm và hôi nách

Dọn dẹp ‘’vi ô lông’’ ở vùng da dưới cánh tay là việc mà chị em nào cũng phải thực hiện. Tuy nhiên, vệ sinh vi ô lông bằng nhíp hoặc dao cạo có thể làm tổn thương nang lông khiến vi khuẩn dễ sinh sôi và phát triển nhiều hơn, thậm chí là gây thâm đen theo thời gian. Do đó, để vệ sinh vùng nách an toàn nhất, bạn hãy cân nhắc một số vấn đề như:

  • Xử lý vi ô lông theo cách phù hợp và nhẹ nhàng nhất có thể. Hạn chế nhổ bằng nhíp hoặc dao cạo, hay vào đó hãy thử tẩy hoặc wax lông.
  • Chú ý vệ sinh vùng nách và chăm sóc đúng cách sau khi tẩy lông
  • Ngưng vệ sinh vùng nách bằng các chất tẩy lông chứa chất hóa học để ngăn ngừa thâm nách
  • Đảm bảo thay dao cạo ít nhất một đến hai tuần một lần. 

2. Mặc quần áo rộng rãi, chất liệu vải cotton

Mặc quần áo bó sát có thể gây bí da, tắc lỗ chân lông khiến mồ hôi không thoát ra được. Mặc áo bó sát cũng tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển ở vùng da dưới cánh tay, từ đó khiến mùi hôi cơ thể càng nghiêm trọng. Vì vậy, bạn nên hạn chế mặc những chiếc áo ôm bó sát, thay vào đó nên lựa chọn quần áo rộng rãi, thoáng khí cũng là một cách vệ sinh vùng nách hiệu quả.

Bên cạnh đó, hãy lựa chọn quần áo có chất liệu vải làm từ sợi tự nhiên như bông len, lụa hoặc vải cotton để cho phép da ‘’thở’’ dễ dàng hơn. Điều này có giúp mồ hôi sẽ bốc hơi nhanh hơn, tránh tiếp xúc với vi khuẩn và mùi được kiểm soát.

Ngoài ra, bạn nên đảm bảo quần áo được vệ sinh sạch sẽ và khô ráo, tránh mặc đồ ẩm ướt trong thời gian dài. 

3. Vệ sinh nách thường xuyên và đúng cách

Tắm rửa thường xuyên và vệ sinh nách bằng xà phòng nhẹ
Tắm rửa thường xuyên bằng xà phòng nhẹ là một cách vệ sinh vùng nách sạch sẽ

Vùng nách là phần kín của cơ thể, do da nách gấp lại nên nó dễ bị ẩm và dễ chứa các vi khuẩn, vu nấm…Vệ sinh vùng nách kém có thể khiến bụi bẩn và dầu tích tụ ở nách khiến nách thâm đen có mùi khó chịu. Việc chăm sóc và vệ sinh sạch sẽ vùng nách đúng cách rất quan trọng để giảm độ ẩm không mong muốn và giữ sự cân bằng tự nhiên của hệ vi sinh vật trong môi trường nách.

Hãy vệ sinh nách của bạn tối thiểu một lần mỗi ngày và bất cứ lúc nào bạn đổ mồ hôi nhiều do vận động thể thao, làm việc gắng sức… Bên cạnh đó, hãy dùng xà phòng nhẹ chuyên dùng vệ sinh cơ thể hoặc vùng nách để vừa làm sạch, vừa bảo vệ cân bằng pH cho vùng da nách. 

4. Dưỡng ẩm không liên tục

Cũng như chăm sóc da mặt và cơ thể, vùng da dưới cánh tay cũng cần được vệ sinh và dưỡng ẩm để chống lão hóa và giúp da nách trắng mịn. Tuy nhiên vì vùng nách ẩm ướt nên bạn không cần dưỡng ẩm quá thường xuyên. 

Theo các chuyên gia, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho nách có cân bằng độ pH 1-2 lần một tuần, hoặc nhiều hơn nếu cần đối với tình trạng khô da. 

5. Tẩy tế bào chết thường xuyên

thường xuyên tẩy tế bào chết cho vùng da nách
Cách vệ sinh nách sạch sẽ là thường xuyên tẩy tế bào chết cho vùng da nách

Giống như da mặt, vùng da dưới cánh tay rất dễ bị kích ứng và nhạy cảm. Mồ hôi, dầu nhờn, lỗ chân lông bị tắc, viêm nang lông và sự tích tụ của các tế bào da chết… là lý do chính khiến vùng nách bị thâm và phát triển vi khuẩn gây mùi. Chính vì lẽ đó mà việc tẩy tế bào chết thường xuyên là cách vệ sinh vùng nách bạn cần nên chú trọng. 

Để làm được điều này, bạn nên sử dụng các chất tẩy tế bào chết vật lý, chẳng hạn như mặt nạ hoặc tẩy tế bào chết thiên nhiên để loại bỏ da chết và mảnh vụn trên da theo cách thủ công, hoặc các chất tẩy da chết hóa học như toner chứa AHA, BHA và PHA để nhẹ nhàng làm tan đi các chất cặn bã, dư thừa tích tụ.

Bạn nên ưu tiên sản phẩm tẩy da chết làm từ thành phần thiên nhiên, chế phẩm sinh học và chất chống oxy hóa để ức chế vi khuẩn gây ra mùi hôi và thiết lập lại sự cân bằng tự nhiên của hệ vi sinh vật ở vùng da nách. 

6. Hạn chế ăn thực phẩm gây mùi

Hạn chế ăn thực phẩm gây mùi cũng giúp giảm bớt mùi hôi nách
Hạn chế ăn thực phẩm gây mùi cũng giúp giảm bớt mùi hôi nách

Trên thực tế có một số loại thực phẩm có thể khiến mồ hôi của bạn nặng mùi hơn. Thực phẩm có mùi hương mạnh, chẳng hạn như tỏi, hành tây và gia vị như cà ri có thể góp phần gây ra mùi cơ thể. Các thực phẩm khác như cà phê và thuốc lá cũng có thể là yếu tố góp phần. Do đó, hạn chế ăn thực phẩm gây mùi trong chế độ ăn uống sẽ giúp vùng da dưới cánh tay giảm bớt mùi khó chịu.

Bên cạnh đó, bạn có thể tăng cường ăn nhiều loại trái cây, rau xanh hoặc đồ uống bổ sung cỏ lúa mì trong bữa ăn cũng giúp giảm hôi nách, vì những thực phẩm này là chất giảm mùi hôi tự nhiên. 

7. Dùng xịt khử mùi đúng cách

Dùng xịt khử mùi sau khi tắm là một trong những cách vệ sinh vùng nách hiệu quả giúp kiểm soát mùi hôi dưới cánh tay. Chất khử mùi thường hoạt động bằng cách che đi mùi cơ thể với nhiều mùi hương khác nhau, đồng thời giúp dưỡng vùng da dưới cánh tay thơm mát, trắng mịn. 

Khi sử dụng xịt khử mùi hôi nách, lời khuyên quan trọng của các chuyên gia là hãy lắng nghe cơ thể của bạn. Nếu sản phẩm khử mùi gây kích ứng hoặc để lại quá nhiều cặn. vệt trắng trên da và ố vàng quần áo của bạn, hãy chọn loại khác. Ưu tiên các sản phẩm xịt khử mùi thiên nhiên, không chứa phthalate, paraben, sulfat hoặc chất tạo màu. 

Một trong những dòng xịt khử mùi thiên nhiên, không chứa muối nhôm, không phthalate, paraben, sulfat hay bất kỳ chất gây hại nào được ưa chuộng hiện nay là dòng xịt khử mùi Lavena của công ty TNHH Mỹ phẩm Mirado.

Xịt khử mùi hôi nách, hôi chân Lavena
Xịt khử mùi hôi nách, hôi chân Lavena

Xịt khử mùi Lavena được phát triển trên công thức khoa học với sự kết hợp độc đáo từ 5 thành phần dược thảo quý từ thiên nhiên, bao gồm: Chiết xuất trầu không, trà xanh, lá cây phỉ, cúc la mã và nha đam. Đồng thời sản phẩm còn kết hợp với các hoạt chất kháng khuẩn, khử mùi nổi tiếng là Isopropylmethylphenol và Polyfix ZRC 25GP.

Không giống các sản phẩm thông thường chỉ có tác dụng ngăn mùi tạm thời, xịt hôi nách Lavena vừa có tác dụng khử sạch mùi hôi, vừa giúp kiểm soát quá trình bài tiết mồ hôi, vệ sinh sạch sẽ, dưỡng vùng da nách trắng sáng, mịn màng, khô thoáng và thơm mát. Ngoài ra, xịt Lavena còn có tác dụng khử mùi hôi chân, kiểm soát mồ hôi tay hiệu quả. 

Hiệu quả khử mùi và ngăn bài tiết mồ hôi của Lavena được đánh giá hiệu quả lên đến 90% ngay lần sử dụng đầu tiên. Sản phẩm được sản xuất theo quy trình chuẩn C-GMP, kiểm nghiệm khắt khe và được Sở Y tế cấp phép lưu hành. Vì đây là dòng dược-mỹ phẩm thiên nhiên nên rất an toàn, lành tính và phù hợp với nhiều đối tượng như nam, nữ, tuổi dậy thì và kể cả mẹ sau sinh. 

Trên đây là hướng dẫn 8 cách vệ sinh vùng nách có thể giúp bạn giữ được vùng da cánh tay luôn sạch sẽ, tự tin hơn trong cuộc sống. Bất kỳ thắc mắc nào liên quan đến phương pháp chữa thâm và hôi nách, vui lòng LIÊN HỆ NGAY 0903151594 / 0902525243 / 0964460846, để được Dược sĩ chuyên gia hỗ trợ tư vấn tận tình. 

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Click