Dưới đây là 9 cách trị hôi nách dân gian mà bạn không thể bỏ qua nếu muốn loại bỏ mùi hôi dưới nách tại nhà. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và một số lưu ý để thực hiện tốt nhất cách chữa hôi nách dân gian bên dưới nhé.
1. Bật mí 9 cách trị hôi nách dân gian khử mùi hôi nách tại nhà bằng thiên nhiên
Có rất nhiều cách chữa viêm cánh dân gian được lưu truyền rộng rãi, dưới đây là 9 mẹo dân gian thông dụng nhất được nhiều người áp dụng và thành công. Những cách trị hôi vùng nách bằng phương pháp dân gian này vừa an toàn, đơn giản lại tiết kiệm chi phí, vì vậy các bạn có thể yên tâm thực hiện tại nhà nhé!
1.1. Giấm táo
Giấm táo có đặc tính kháng khuẩn. Nhờ vậy mà nó có thể trung hòa môi trường ở vùng da dưới cánh tay và giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi. Nếu bạn thường xuyên sử dụng giấm táo cũng có thể ngăn ngừa sự tích tụ của vi khuẩn, từ đó hạn chế được mùi hôi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Một chiếc bát nhỏ
- Giấm táo
- Bông gòn
Cách sử dụng giấm táo khử hôi dưới nách như sau:
- Bước 1: Lấy một ít giấm táo cho vào bát nhỏ.
- Bước 2: Sau khi vệ sinh vùng nách, dùng bông gòn nhúng vào dung dịch giấm táo và thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay.
- Bước 3: Mát-xa nhẹ nhàng và giữ yên từ 10-15 phút rồi rửa nách lại bằng nước sạch.
Bạn có thể thực hiện cách này hai lần mỗi ngày, mỗi buổi sáng sau khi tắm và mỗi tối trước khi đi ngủ sẽ có hiệu quả.
1.2. Lá trầu không
Theo nghiên cứu đông y và khoa học hiện đại, lá trầu không chứa hoạt chất phenol có tính khử trùng, khử nấm. Vì vậy nó là loại thảo dược thường được dùng trong rất nhiều bài thuốc trị nách hôi dân gian.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 4-5 lá trầu không
- Một chiếc bát nhỏ
- 1/2 quả chanh tươi
Cách sử dụng lá trầu không khử hôi ở nách như sau:
- Bước 1: Xay hoặc giã nhuyễn lá trầu không, vắt lấy nước cốt.
- Bước 2: Vắt 1/2 quả chanh vào nước cốt lá trầu không tạo thành hỗn hợp.
- Bước 3: Sau khi vệ sinh nách, dùng nước hỗn hợp chanh và trầu không thoa lên 2 vùng da dưới cánh tay và giữ yên trong 10-15 phút.
- Bước 4: Vệ sinh nách lại bằng nước sạch và lau khô.
Chăm chỉ làm theo cách này 2-3 lần mỗi tuần trong khoảng 1 tháng, bạn sẽ thấy hiệu quả khử mùi rõ rệt.
1.3. Chữa mùi hôi ở nách bằng mướp đắng (khổ qua)
Mướp đắng, một số nơi gọi là khổ qua, được xem là một vị thuốc chữa rất nhiều bệnh trong dân gian như thải độc gan, thanh lọc cơ thể, ổn định đường huyết, giảm đường trong máu… Tuy nhiên, ít ai biết được, lá khổ qua cũng là một cách trị hôi nách dân gian cực kỳ tốt. Lá khổ qua giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, làm sạch và thải độc da vùng nách, vì vậy vừa khử mùi mà vừa bảo vệ vùng da nách rất tốt.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nắm lá khổ qua (khoảng 100gr)
- 1 chiếc bát nhỏ
Cách thực hiện chữa nách có mùi hôi bằng lá khổ qua như sau:
- Bước 1: Xay hoặc giã nhuyễn lá khổ qua để lấy nước cốt.
- Bước 2: Sau khi vệ sinh nách sạch sẽ, dùng nước cốt lá khổ qua bôi vào 2 bên nách, kết hợp massage để thấm nhanh hơn.
- Bước 3: Rửa lại nách và lau khô.
Áp dụng phương pháp này thường xuyên mỗi ngày, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả nhanh trong vài tuần.
1.4. Baking Soda
Baking soda là một cách trị hôi nách dân gian phổ biến, có thể giúp cho vùng da dưới cánh tay của bạn khô ráo và không có mồ hôi. Ngoài ra, đặc tính kháng khuẩn của baking soda còn có thể giúp chống lại vi khuẩn gây ra mùi hôi.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 thìa baking soda
- 1 thìa nước cốt chanh
Cách khử mùi với baking soda như sau:
- Bước 1: Trộn baking soda và nước cốt chanh với số lượng bằng nhau.
- Bước 2: Sau khi vệ sinh nách, bạn bôi trực tiếp hỗn hợp lên vùng da dưới cánh tay và giữ nguyên trong khoảng 2 đến 3 phút.
- Bước 3: Tắm rửa hoặc vệ sinh nách lại bằng nước sạch.
Thực hiện cách này một lần mỗi ngày trong vài tuần bạn sẽ thấy hiệu quả. Tuy nhiên, phương pháp này có tỷ lệ kích ứng cao ở một số người, nên bạn cần chú ý nếu dị ứng với baking soda.
1.5. Nước chanh
Cách trị hôi nách dân gian với một quả chanh, bạn có tin không? Chanh có tính axit cao và có đặc tính diệt khuẩn. Điều này có thể giúp làm giảm độ pH của da và cũng khiến vi khuẩn gây mùi không thể phát triển được.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1/2 quả chanh
Cách dùng chanh chữa nách hôi như sau:
- Bước 1: Vệ sinh nách sạch sẽ và lau khô.
- Bước 2: Lấy nửa quả chanh và chà xát trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay.
- Bước 3: Để nguyên nước cốt chanh trên da cho đến khi khô rồi rửa sạch bằng nước.
Nếu bạn có làn da nhạy cảm, bạn có thể trộn nước cốt chanh với nửa cốc nước và dùng bông gòn thoa hỗn hợp lên nách. Do chanh có tính axit nên bạn chỉ nên dùng 2-3 lần mỗi tuần.
1.6. Dầu dừa
Dầu dừa chứa các axit béo chuỗi trung bình, là chất kháng khuẩn mạnh mẽ. Nó có thể ngăn chặn vi khuẩn gây mùi và khôi phục độ pH cho da của bạn.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Dầu dừa nguyên chất
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Vệ sinh nách và lau khô.
- Bước 2: Lấy một ít dầu dừa thoa trực tiếp lên vùng da dưới cánh tay của bạn.
- Bước 3: Giữ nguyên trong khoảng 10-15 phút để các dưỡng chất được hấp thụ.
Bạn có thể thực hiện phương pháp này 1-2 lần mỗi ngày, tốt nhất sau khi tắm. Lưu ý không nên áp dụng cách này nếu bạn đã bị nhiễm nấm trước đó.
1.7. Trà xanh
Trong nghiên cứu đông y, trà xanh có vị đắng, tính hàn, công dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, an thần… Đối với tác dụng ngoài da, lá trà xanh chứa các chất chống oxy hóa mạnh mẽ, có khả năng sát trùng, sát khuẩn, làm sạch cơ thể và dưỡng trắng da rất tốt.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 8-10 lá trà xanh
- Muối tinh
- Tấm vải mỏng sạch
Cách thực hiện theo dân gian như sau:
- Bước 1: Rửa sạch và giã nát lá trà xanh, trộn với muối tinh và gói trong miếng vải sạch.
- Bước 2: Sau khi vệ sinh nách, dùng bọc vải chứa hỗn hợp chà nhẹ nhàng lên 2 bên vùng nách trong 10-15 phút.
- Bước 3: Vệ sinh nách lại bằng nước sạch và lau khô.
Thực hiện cách khử mùi bằng lá trà xanh theo dân gian này 2-3 lần/ tuần giúp khử mùi đáng kể.
1.8. Gừng
Gừng chứa tinh dầu và tinh chất cay có khả năng kháng khuẩn, kháng nấm cực tốt. Từ lâu dân gian đã vận dụng gừng vào nhiều bài thuốc chữa viêm cánh. Dưới đây là một trong những cách chữa mùi hôi dưới nách bằng gừng theo dân gian mà bạn có thể thực hiện:
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nhánh gừng tươi
- 1 cái lọ để trữ
Cách thực hiện như sau:
- Bước 1: Gọt vỏ và rửa sạch củ gừng. Thái nhỏ và nghiền nhuyễn để lọc lấy nước cốt. Trữ nước cốt vào một cái lọ nhỏ để dùng dần.
- Bước 2: Sau khi tắm rửa sạch sẽ và lau khô nách, dùng bông gòn thấm nước gừng rồi thoa lên 2 bên vùng nách.
- Bước 3: Để yên khoảng 15-20 phút và dùng khăn lau sạch.
Bạn có thể trữ lọ nước gừng chưa sử dụng đến vào ngăn mát tủ lạnh để bảo quản và sử dụng cho các lần tiếp theo. Liên tục áp dụng cách này một lần mỗi ngày bạn sẽ thấy hiệu quả sau 2 tuần.
1.9. Nha đam
Nha đam là một nguồn giàu chất chống oxy hóa và có đặc tính kháng khuẩn. Điều này làm cho nó trở thành một trong những biện pháp tốt nhất để loại bỏ mùi hôi dưới cánh tay. Trong khi uống nước ép nha đam có thể giúp giải độc cơ thể và giảm mùi hôi, thì việc thoa tại chỗ của có thể loại bỏ vi khuẩn gây ra mùi hôi ở nách.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 1 nhánh nha đam
Cách thực hiện:
- Bước 1: Rửa sạch nha đam, gọt bỏ vỏ để lấy gel bên trong.
- Bước 2: Sau khi vệ sinh nách sạch sẽ, lấy một ít gel nha đam thoa trực tiếp lên vùng da nách.
- Bước 3: Để nha đam khô tự nhiên qua đêm và rửa lại nách vào sáng hôm sau.
Bạn có thể uống khoản ¼ cốc nước ép nha đam mỗi ngày để hiệu quả tốt hơn. Thực hiện cách này một lần mỗi ngày cho đến khi thấy hiệu quả
2. Nguyên nhân nách có mùi hôi
Đã bao giờ bạn thắc mắc, nguyên nhân nào gây ra mùi hôi dưới cánh tay? Cũng giống như mùi cơ thể, mùi hôi nách chủ yếu liên quan đến các tuyến mồ hôi.
Trong cơ thể chúng ta có rất nhiều tuyến mồ hôi hoạt động để điều chỉnh nhiệt độ và làm mát khi cần. Bản thân mồ hôi không có mùi, nhưng khi chúng bị vi khuẩn trên da phân hủy có thể gây ra mùi hôi cực kỳ khó chịu.
Lượng mồ hôi bài tiết của mỗi người cũng khác nhau và nguyên nhân gây mùi hôi của mỗi người cũng sẽ khác nhau. Thông thường chúng ta đổ mồ hôi khi vận động, stress hay do thời tiết nóng bức… Tuy nhiên có một số người đổ mồ hôi nhiều hơn, ngay cả khi họ không vận động, điều này được gọi là chứng tăng tiết mồ hôi.
Một số yếu tố dẫn đến sự bài tiết mồ hôi nhiều như:
- Dậy thì sớm
- Chơi thể thao, vận động gắng sức khiến cơ thể đổ nhiều mồ hôi
- Chứng tăng tiết mồ hôi do rối loạn thần kinh thực vật (hyperhidrosis)
- Bệnh lý gây tăng tuyến mồ hôi bất thường ở vùng nách
- Ăn nhiều thực phẩm cay nóng, gia vị hành, tỏi, caffeine
- Vệ sinh kém, lười tắm giặt
Xem thêm: 5 nguyên nhân hôi nách và cách điều trị hiệu quả
3. Lưu ý khi chữa bệnh hôi nách bằng phương pháp dân gian
Mặc dù trị hôi dưới cánh tay bằng cách dân gian an toàn và hiệu quả, nhưng khi áp dụng những cách trị hôi nách dân gian tại nhà, bạn cần lưu ý một số vấn đề sau:
- Cách chữa viêm cánh bằng dân gian chỉ hiệu quả rõ rệt với những người bị hôi nhẹ, mới xuất hiện.
- Để có kết quả, bạn cần kiên trì thực hiện và áp dụng đúng cách
- Ngoài ra, bạn cần chú ý vệ sinh nách sạch sẽ, giặt quần áo thường xuyên
- Mặc quần áo rộng rãi, làm từ vải cotton có khả năng thấm hút mồ hôi.
- Hạn chế ăn thức ăn cay nóng, nhiều gia vị hành tỏi…
Các cách dân gian trị viêm cánh chỉ có thể kiểm soát mùi cơ thể trong thời gian ngắn chứ không có tác dụng trị tận gốc. Nếu bạn là người thường xuyên đổ mồ hôi và nách bị hôi vừa và nặng, bạn có thể cân nhắc kết hợp nhiều biện pháp với nhau, chẳng hạn như vừa chữa trị mùi hôi bằng phương pháp dân gian, vừa dùng xịt khử mùi đặc trị hôi nách.
Xịt trị hôi nách Lavena là một trong những dòng dược-mỹ phẩm trị mùi hôi cơ thể hiệu quả hàng đầu hiện nay. Với công thức kết hợp các thành phần dưỡng chất thiên nhiên như trầu không, trà xanh, lá cây phỉ, cúc la mã, nha đam và các hoạt chất kháng khuẩn, bất hoạt mùi cơ thể, Lavena vừa có tác dụng khử mùi, vừa ngăn mồ hôi vượt trội ngay lần sử dụng đầu tiên. Đối với những người bị hôi ở nách nặng, sử dụng xịt Lavena khoảng 3-4 liệu trình có thể thuyên giảm hoặc hết hẳn, giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống.
Bạn có thể cân nhắc lựa chọn cách trị hôi nách dân gian hoặc các phương pháp khác tùy vào mức độ nặng nhẹ của tình trạng hôi nách. Để lại thông tin bên dưới hoặc GỌI NGAY HOTLINE 0903151594 / 0902525243 / 0964460846 để được Dược sĩ chuyên môn hỗ trợ tư vấn liệu trình trị hôi nách tốt nhất.
Miễn Phí Tư Vấn Cùng Chuyên Gia
